文／彩光王
糖尿病，在現代已經是一種非常普遍的慢性病，幾乎所有醫生都說：「要一輩子吃藥，要嚴防併發症」
糖尿病是新陳代謝的疾病，新陳代謝恢復正常，身體的機能自然重新正常運作，擁有好的夠的能量，能破解一輩子吃藥的魔咒!
對於糖尿病的病因，有很多人並不清楚。
糖尿病的初期症狀不明顯，有時候患者病情較為嚴重了才被發現，一旦知道自己得了糖尿病的訊息，對於病人來說，是一個天大的打擊！
這是一個糖尿病患者的照片，年輕的時候，體力很好，是個拼命三郎，
三年前，剛開始出現症狀是：每個晚上起來尿尿３－４次，吃飯吃不飽，怎麼睡都睡不飽，
半年內瘦了５公斤，原本還津津自喜減肥成功，誰知道，到醫院檢查，才知道飯後血糖超過300mg/dl，
糖尿病的人，是新陳代謝的能量不足，需要多一點的「紅色光」來促進新陳代謝
是什麼原因讓現代人患上這種病？
糖尿病有什麼特徵？
糖尿病又稱為「三多」病，會哪些症狀？其中的病理機轉為何？
以下文章引用自：：http://tw.aboluowang.com/life/2012/0206/-54668.html
本文從它的病例發展過程、臨床特徵類型等方面與各位共同探討，期待能有拋磚引玉之效。
一、西醫中糖尿病呈現的特徵、類型及預防
不同類型、不 同病期的糖尿病患者可以有輕重不同的症狀，
輕者可以毫無感覺，重者可以影響生活，可以是典型的症狀，也可以是非典型似乎很難與糖尿病聯系在一起的症狀。
年前典型的症狀是多尿、多飲、多食與體重減輕（三多一少），按發生機制講是應按這個順序發生，但也可以僅僅突出某一個症狀。
【多尿】：
不僅指尿的次數增多，而且尿量也增多，24小時可達20多次，尿量可達2~ 3升以至 10升之多。甚至尿的泡沫多，尿漬發白、發粘。
多尿，是由於血糖升高，超過腎糖閾（8.9~ 10m mol/l）排入尿中的糖多，於是尿次數與尿量增多。
【多飲】：
尿多之後使體內的水分減少，當體內水的總量減少1~2%時，即可引起大腦口渴中樞的興奮而思飲。
應當指出的 是，糖尿病的診斷標准，明顯低於腎糖閾，所以在未出現多尿之前可能就已確診為糖尿病了。
另一方面，老年人腎血管硬化，而使腎糖閾升高，所以血糖很高，而尿中無糖，也不會出現多尿
；再者，老年人中樞神經感受性減弱，盡管體內水分丟失明顯，而口渴中樞無感覺，也不思飲，
這也就是老年人常見、死亡率很高的糖尿病 非酮症高滲性昏迷的原因。
【多食】：
由於血糖不能進入細胞，不能為細胞利用，則會刺激大腦的飢餓中樞興奮而多食，使進食後無飽腹感滿足感
，於是進食次數和進食量都明顯增多。
應當注意的是在II型糖尿病早期，
由於高胰島素血症的關系，使血糖利用加快，
而出現餐前的明顯飢餓感甚至出現低血糖，這往往是II 型糖尿病的首發症狀。
【消瘦】：
由於體內葡萄糖利用減少，脂肪分解增加，蛋白質合成不足，分解加快等，均可引起消瘦，
如有多尿症狀，體內水分的丟失更會加重消瘦症狀。同樣，病程時間越長，血糖越高；病情越重，消瘦也就越明顯其他症狀
：
【疲乏無力】：
由於血糖不能進入細胞，細胞缺乏能量所致。據報告2/3的糖尿病患者有無力的症狀，甚至超過消瘦的人數。
【容易感染】：
糖尿病影響免疫功能，以致抵抗力降低，容易出現皮膚疥腫，呼吸、泌尿膽道系統的各種炎症，且治療困難。
【皮膚感覺異常】：
感覺神經障礙引起四肢末梢部位皮膚感覺異常，如蟻走感，麻木，針刺感，瘙癢，尤其女性外陰瘙癢可為首發症狀。
【視力障礙】：
糖尿病可引起眼睛各個部位的合並症，以至出現視力減退、黑朦、失明等。
【性功能障礙：】
糖尿病引起血管、神經系統病變以及心理障礙等引發男性陽痿，女性性冷漠、月經失調等性功能障礙。
【X綜合征：】
II型糖尿病存在胰島素抵抗、高胰島素血症的情況，故可同時或先後出現高血壓、高脂血症、肥胖冠心病、高血液粘稠度等，這雖不屬於糖尿病症狀，但有這些情況時，應注意血糖是否升高。
糖尿病預防４要點 :
第一是多懂一點，
即對糖尿病的知識多懂一點，對其危害多懂一點，對其防治措施多懂一點。
第二要少吃一點，
就是讓攝取的總熱量少一點，不只主食要少吃，而且副食，特別是高熱量的副食也要少吃不要認為吃就是福，有時吃也能吃出麻煩來，要適當地吃，科學地吃，有道理地吃，不能胡吃亂吃。
第三是勤動一點，
要經常保持一定的運動量。這樣控制了飲食，再加上增強了鍛煉，體重就不至於過胖。我們噎知道，肥胖是造成糖尿病的重要因素，不肥胖，得糖尿病的機會就會減少。
英國有一句諺語說：「腰帶越長壽命越短」。所以控制體重是很重要的一條。
關於肥胖（身 體肥胖的人群，患糖尿病的機率比較高），
還有一點必須提醒大家。肥胖可分為兩種類型，一種叫做蘋果型肥胖，體型像個蘋果，是圓的，肚子特別大，四肢則較細，也叫中心性肥胖。
這種肥胖者的脂肪都堆積在心臟、胰腺、肝臟和腎臟周圍，對身體影響很大，容易得糖尿病、冠心病和高血壓。
蘋果型肥胖在男性較為常見， 女性也有。另一種叫做梨型肥胖，脂肪主要堆積在臀部和大腿，
這種肥胖對健康的影響稍微小一點。當然還是以不胖為好。如果你有蘋果型肥胖，腰圍很粗，就更得注意加強身體鍛煉。
第四就是放鬆 一點，
這是指心理調節方面的問題。一個好的心態對糖尿病的預防也是有其積極作用的。
因為吃得多、鍛煉少容易引起血糖升高，各種心理不平衡會進一步加強胰島抵抗，促使糖尿病的發生。
有這種情況，也許你原來還得再過兩年才會得糖尿病，只因為一次大的精神刺激，很長時間愁眉不展，可能很快就得糖尿病了。
這四個要點說起來容易，長期做到就難了。希望大家能切實做到，擁有一個健康的體魄。
